Südamekuu

Aprill on südamekuu. Kuu, mille eesmärk on juhtida inimeste tähelepanu südametervisele ja terviseprobleemide ennetamisele liikumise abil. Ka meie oma lasteaias püüame sellele kaasa aidata. Räägime rohkem tervislikust toitumisest ja aktiivsest eluviisist, korraldame erinevaid üritusi.

Hea lapsevanem, ka sina saab koos perega sellele kaasa aidata. Kindlasti käite lastega kevade saabudes rohkem õues liikumas – rattasõit, tõukeratas, mänguväljakul turnimine, jalutamine jne – on vaid vähesed aktiivsed tegevused, mida saab üheskoos värskes õhus teha.

Rühmades on aktiivsustabelid, kuhu saab märkida, mida oled koos lapsega aktiivset õues ette võtnud (ei ole oluline mida, vaid kui kaua). Kuu lõpus tehakse kokkuvõte ja selgitatatkse välja aktiivsemad pered. Ei puudu ka üllatused.

Liigu ja tegutse koos lapsega, see on tervis ja puhas rõõm!